RENTREE DES COURS
Mardi 5 septembre 2023
Reprise des horaires "normaux". Nouveaux créneaux pour cette année.
Le yoga selon la voie de BKS Iyengar
Yoga de la transformation : lâcher prise corporel et mental. L'intelligence du corps.
Estelle Dauzou
Professeure et Mentor de Yoga Iyengar® certifiée par le RIMYI (Inde). Pratiquante de yoga selon la voie de B.K.S. Iyengar, depuis 1994 (à l'âge de 23 ans), elle enseigne cette discipline depuis 25 ans.
L'enseignement
L’enseignement Iyengar demande de la rigueur, de la précision, de la compassion et de la sensibilité. Dans la quête spirituelle de chacun, il nous est demandé de développer notre corps de telle sorte qu'il ne soit plus un obstacle, mais devienne notre ami.
Pour qui ?
La méthode Iyengar est destinée aux personnes en quête d’une « nouvelle approche » de leur corps, ayant besoin de se recentrer, de retrouver un nouveau souffle, d'évacuer les tensions, de développer leur intuition, leur sensibilité.
Les prochains stages
JOURNEE ENERGIE
DIMANCHE 8 OCTOBRE
Pour la troisième fois, nous organisons une journée de découverte du yoga et aussi d'autres disciplines travaillant sur l'énergie. Venez découvrir. Gratuit
ATELIER YOGA AVEC CORDES
DATE EN COURS DE PROGRAMMATION
Nous utiliserons le support des cordes pour notre pratique posturale, pour aller plus loin dans la compréhension du corps.
STAGE YOGA ETE
22-29 JUILLET 2023
COMPLET
FORMATION PROFESSEUR YOGA
Dès septembre 2023
Nous organisons un premier cycle de formation de professeur de yoga sur 1 an : base donnant accès à la préparation au certificat Iyengar (2 ans). Demandez les dates et le programme.
DES NOUVEAUTES A LA RENTREE
NOUS OSONS...
Suspens jusqu'en septembre...