Le yoga selon la voie de BKS Iyengar

Yoga de la transformation : lâcher prise corporel et mental. L'intelligence du corps.

Estelle Dauzou

Professeure et Mentor de Yoga Iyengar® certifiée par le RIMYI (Inde). Pratiquante de yoga selon la voie de B.K.S. Iyengar, depuis 1994 (à l'âge de 23 ans), elle enseigne cette discipline depuis 25 ans.

L'enseignement

L’enseignement Iyengar demande de la rigueur, de la précision, de la compassion et de la sensibilité. Dans la quête spirituelle de chacun, il nous est demandé de développer notre corps de telle sorte qu'il ne soit plus un obstacle, mais devienne notre ami.

Pour qui ?

La méthode Iyengar est destinée aux personnes en quête d’une « nouvelle approche » de leur corps, ayant besoin de se recentrer, de retrouver un nouveau souffle, d'évacuer les tensions, de développer leur intuition, leur sensibilité.

Les prochains stages

RENTREE DES COURS

RENTREE DES COURS

Mardi 5 septembre 2023

Reprise des horaires "normaux". Nouveaux créneaux pour cette année.

JOURNEE ENERGIE

JOURNEE ENERGIE

DIMANCHE 8 OCTOBRE

Pour la troisième fois, nous organisons une journée de découverte du yoga et aussi d'autres disciplines travaillant sur l'énergie. Venez découvrir. Gratuit

ATELIER YOGA AVEC CORDES

ATELIER YOGA AVEC CORDES

DATE EN COURS DE PROGRAMMATION

Nous utiliserons le support des cordes pour notre pratique posturale, pour aller plus loin dans la compréhension du corps.

STAGE YOGA ETE

STAGE YOGA ETE

22-29 JUILLET 2023

COMPLET

FORMATION PROFESSEUR YOGA

FORMATION PROFESSEUR YOGA

Dès septembre 2023

Nous organisons un premier cycle de formation de professeur de yoga sur 1 an : base donnant accès à la préparation au certificat Iyengar (2 ans). Demandez les dates et le programme.

DES NOUVEAUTES A LA RENTREE

DES NOUVEAUTES A LA RENTREE

NOUS OSONS...

Suspens jusqu'en septembre...

Restons en contact

Pour toute demande d'information, n'hésitez pas à nous contacter par mail ou téléphone.

estelleyoga@live.fr

06.71.11.50.40

ESTELLE YOGA ROUEN
29-31 route de Darnetal
76000 ROUEN

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